Geburt ist mehr als ein Kind zur Welt bringen
Es ist eine spirituelle Initiation. Wenn du ein Kind gebärst, gebärst du gleichzeitig auch eine neue Version von dir selbst. Und zwar Eine, welche stärker und liebender ist, als du es je für möglich gehalten hättest.
Als Mama, mentale Geburtsvorbereitungs-Kursleiterin und Doula, begleite ich dich auf diesem magischen und intensiven Weg. Ich bin da und halte den Raum für dich und unterstütze dich mit deinen einzigartigen Bedürfnissen.
Mein Wunsch ist es, dass durch unsere Zusammenarbeit für dich die höchstmögliche Wahrscheinlichkeit geschaffen wird, eine ungestörte, selbstbestimmte, physiologische und vielleicht auch ekstatische Geburt zu erleben.
Siehe unten mein Angebot und kontaktiere mich, so dass wir zusammen schauen können, wie ich dir am Besten dienen kann.
*Bitte beachte, dass ich wenn meine Tochter etwas älter ist, auch während der Geburt als Doula für dich da sein kann.
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Begleitung als Doula während der Schwangerschaft / Holistischte Geburtsvorbereitung
Mental, körperlich & spirituell
Im 1:1 Coaching
lernst du wie du die optimalen Voraussetzungen für eine schöne, sanfte und selbstbestimmte Geburt kreieren kannst. Diese Begleitung richtet sich an Frauen und Paare, welche Schwangerschaft und Geburt als holistische Initiation ansehen und sich auch auf die seelischen und spirituellen Aspekte von Schwangerschaft und Geburt einlassen möchten.
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Ich möchte, dass du dich ganz bewusst mit der Seele, die durch dich inkarnieren verbinden und dich mental, emotional und spirituell auf deine Wunschgeburt vorbereiten kannst.
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Zusammen finden wir heraus, was deine wahren Wünsche sind, wo deine Ängste liegen, was noch angeschaut, geliebt und aufgelöst werden möchte. Wir gehen dabei tief.
Ich gebe dir tools mit aus der mentalen Geburtsvorbereitung, so dass du während der Geburt ganz bei dir und dieser kraftvollen Erfahrung bleiben kannst. Unbeachtet der Umstände.
Mein Ziel ist es, dass du durch unsere Zusammenarbeit mit deiner inneren Weisheit verbinden kannst und deiner weiblichen Kraft und Intuition vertraust, so dass du die Seele, welche durch dich geboren werden will, voller Liebe und Vertrauen empfangen kannst.
Ich möchte, dass wir zusammen die optimalsten Voraussetzungen für eine wunderbare Geburt schaffen können. Immer im Wissen, dass Gewisse Geschehnisse nicht in unserer Macht stehen und es immer einen Seelenplan gibt. Mit diesem Wissen können wir auch lernen,
die Geburt, so wie sie verläuft, ganz anzunehmen.
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Dies sind meine Glaubenssätze:
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✨ Geburt und Muttersein sind eine der prägendsten, spirituellen Initiationen, welche eine Frau erleben darf
✨ Die Seele, welche durch uns auf diese Welt kommt, hat uns als Portal dazu gewählt
✨ Geburt ist etwas natürliches. Frauen haben schon immer geboren - intuitiv, instinktiv, natürlich. Unsere Körper sind dafür geschaffen.
✨ Ich glaube an eine ungestörte, physiologische Geburt
✨ Geburten können eine wunderschöne Erfahrung, schmerzarm und möglicherweise schmerzfrei sowie orgasmisch sein.
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Spürst du Resonanz? Dann lass uns in Verbindung treten und zusammen herausfinden, ob ich dich während deiner Schwangerschaft begleiten darf.
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Wie läuft eine 1:1 Begleitung mit mir ab:
In einem ersten Treffen lernen wir uns persönlich kennen. Während ca. 1h tauschen wir uns aus und entscheiden danach, ob wir uns auf die gemeinsame Reise deiner Geburtsvorbereitung begeben möchten.
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Kommt es zu einer Begleitung durch mich dann treffen wir uns während deiner Schwangerschaft ca. 4x à 2h -3h. Während diesen Treffen werden wir verschiedene Themen zusammen anschauen, je nach deinen Bedürfnissen und Wünschen.
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Sollte von deiner Seite ein zusätzliches Treffen gewünscht sein, können wir das gerne zusammen anschauen.
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Zwischen den Treffen werden wir per E-Mail oder whatsapp in Kontakt bleiben.
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Zusätzlich zu dem, was wir zusammen besprechen werden, werde ich dir Ressourcen (Artikel, Videos, Audios) mitgeben.
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Kosten: 880 CHF
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Eine 1:1 Geburtsbegleitung mit mir ist für dich wenn:
Du während deiner Geburt mit deiner inneren Kraft verbunden sein möchtest
Du bereit bist die dazu notwendige innere Arbeit tun​
​ Du bereit bis dich zum Thema Geburt (weiter-) zu bilden und die dafür notwendige Zeit und Energie aufzubringen
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Du während deiner Schwangerschaft und Geburt bewusste Entscheidungen fällen möchtest
​​ Du die volle Verantwortung für dein Geburtserlebnis übernehmen möchtest
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Mentale Geburtsvorbereitung ​
Kurs für Paare
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Infos folgen
​Workshop zu ungestörter, physiologischer Geburt
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In diesem kostenlosen ca. 3 stündigen Workshop lernen wir:
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was eine ungestörte Geburt ist;
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welche Hormone eine Rolle im Geburtsprozess spielen;
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wie wir diese Hormone bestmöglich unterstützen können (und vermeiden könne, die optimale Ausschüttung und Zusammenarbeit der Geburtshormone zu behindern) und
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weshalb einige der gängigsten Interventionen den Geburtsprozess stören und ihn sogar weniger sicher machen.
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Bitte siehe unter "Events" wann der nächste workshop stattfindet.
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Wochenbett
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Das vierte Trimester – die ersten 42 Tage nach der Geburt – werden im Ayurveda als das heilige Fenster bezeichnet. In lateinamerikanischen Kulturen spricht man von „la cuarantena“ und in China vom „goldenen Monat“. Wie in fast allen Traditionen gilt diese Zeit als heilig für die Mutter und das Baby. Es ist eine Zeit, in der die Mutter heilen und sich von der Geburt erholen kann. Es ist eine Zeit, in der sie sich ausruhen und regenerieren kann, Nahrung und Unterstützung von Familie und Freunden erhält und eine Bindung zu ihrem Baby aufbauen kann. ​Ich bin mir der Bedeutung dieser heiligen Zeit bewusst und bin auch nach der Geburt für dich da.
Dies sind mögliche Arten der Unterstützung, die ich bieten kann:
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Nährende ayurvedische Mahlzeiten
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Ayurvedische Kräuterpräparate, um z.B. die Milchproduktion zu fördern und die Gebärmutter zu heilen und zu pflegen
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Postpartales Ritual inklusive Kräuterbad und Massage
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Emotionale Unterstützung
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Ich schaue zu deinem Baby, während du dir etwas Zeit für dich gönnst
Ich helfe dir auch gerne dabei, dich im Voraus richtig auf dieses Zeitfenster vorzubereiten, indem wir gemeinsam Rezepte durchgehen, ich dir bei der Vorbereitung deiner Speisekammer helfe, und dich unterstütze, dein Supportnetzwerk zu organisieren, usw. Und selbstverständlich bin ich auch über die 40 Tage hinaus für dich da! ​ Bitte lass mich wissen, wie ich dich am besten unterstützen kann. Du hast es verdient, Mama.