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Sacred Woman’s Cycle
So., 04. Mai ------ DachRAUM, oberster Stock
Dein Menstruationszyklus in Harmonie mit deinem weiblichen Rhythmus
🌙 Entdecke die Kraft deines Zyklus – Ein Frauenkreis im Einklang mit den Mondphasen 🌙
Bist Du bereit, tiefer in die Weisheit deines eigenen Körpers einzutauchen?
Als Frauen sind wir zyklische Wesen – verbunden mit dem Rhythmus des Mondes und den einzigartigen Phasen unseres Menstruationszyklus.
An vier kraftvollen Nachmittagen tauchen wir tief in die vier inneren Jahreszeiten deines Menstruationszyklus ein. Wir lernen, wie jede Phase – vom inneren Frühling bis zum inneren Winter – eine besondere Energie mit sich bringt und wie du diese Energien nutzen kannst, um deine Lebensqualität zu steigern und im Einklang mit dir selbst zu leben.
🌸 Was erwartet Dich?
An jedem Nachmittag widmen wir uns jeweils einer bestimmten Jahreszeit und tauchen tief in ihre einzigartigen Energien und Weisheiten ein. Wir erkunden wertvolle Einblicke aus der ayurvedischen Frauenheilkunde und geben dir praktische Tipps für dein Wohlbefinden.
Wir gehen der Frage nach, wie es deinem Körper und deinem Hormonhaushalt in diesem Moment geht und wie du in Einklang mit dir selbst und den kosmischen Kräften leben kannst.
Durch Meditationen, Tanz, Yoga und verkörpernden Übungen, abgestimmt auf die jeweilige Mondphase, wirst du zudem lernen, wie du neue Energie in dir wecken und dich mit deiner inneren Kraft verbinden kannst. Der Kreis bietet Raum für liebevollen Austausch und das gegenseitige Unterstützen – hier wirst du gesehen, gehört und getragen.
In unserem Kreis lernst du:
✨ Ein Verständnis für deinen Zyklus und seine Verbindung zum Mond zu entwickeln
✨ Dein Potential durch zyklusbewusste Lebensgestaltung auszuschöpfen
✨ Hilfreiche Inputs aus der ayurvedischen Frauenheilkunde
✨ Wie du in Harmonie mit deinem Körper und seiner Weisheit leben kannst
✨ Den Segen deines monatlichen Blutes zelebrieren und feiern
✨ Wie du PMS überwinden kannst, indem du auf die verschiedenen Phasen des Zyklus achtest
✨ Wie Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, indem du deine zyklische Natur respektierst und sie als Quelle weiblicher Kraft feierst
Dieser Workshop besteht aus vier Modulen, die in einer geschlossenen Gruppe stattfinden, um eine vertrauensvolle Atmosphäre und einen tiefen Zusammenhalt zu fördern. So schaffen wir Raum für echte Nähe und Intimität. Aus diesem Grund ist ein späterer Einstieg leider nicht möglich.
Dieser vierteilige Workshop findet jeweils sonntags von 14:00 – 17:00 Uhr statt.
04. Mai 2025 – innerer Frühling
11. Mai 2025 – innerer Sommer
18. Mai 2025 – innerer Herbst
25. Mai 2025 – innerer Winter
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🌙 Warum Du teilnehmen solltest:
Diese Reise ist eine Einladung, mehr Harmonie, Gesundheit und Freude in dein Leben zu bringen. Wenn wir uns bewusst auf die unterschiedlichen Phasen unseres Zyklus einstellen, können wir nicht nur PMS und hormonelle Ungleichgewichte überwinden, sondern auch die Weisheit und Kraft zurückgewinnen, die in jedem Zyklus steckt.
Durch gezielte Übungen, Achtsamkeit und das Wissen um die Phasen wirst du deinen Körper besser verstehen und mit ihm mit viel Liebe und Achtsamkeit im Einklang leben.
Verbinde dich mit anderen Frauen, die ebenfalls diesen kraftvollen Weg gehen, und schaffe neue, tiefgehende Verbindungen, die dich stärken und bereichern werden.
Gemeinsam feiern wir das Frau-Sein in ihrer vollen Kraft!
Melde Dich jetzt an und sei Teil dieses besonderen Kreises.
Energieausgleich für alle vier Nachmittage:
CHF 190.- Early Bird Preis bis am 31. März 2025
CHF 240.- Normalpreis Workshop
CHF 200.- Wenigverdiener
🌸 Wer sind wir?
Janice – Ayuryoni
Hallo, ich bin Janice, Mama eines wunderschönen Mädchens, Doula, Geburtsvorbereitungskursleiterin, Beraterin für ayurvedischen Lebensstil und moderne Medizinfrau. Ich interessiere mich leidenschaftlich für alles, was mit Frau-Sein, dem Schossraum und der magischen kreativen und heilenden Kraft in uns zu tun hat. Ich bin der festen Überzeugung, dass die Beziehung, die wir zu unserer Menstruation haben, unsere Beziehung zu unserer Sexualität beeinflusst, was wiederum einen grossen Einfluss auf unsere Erfahrungen in der Schwangerschaft und insbesondere bei der Geburt hat. Die uralte Weisheit des Ayurveda beeinflusst meine Arbeit auf vielfältige Weise. Dieses wunderbare ganzheitliche Gesundheitssystem bietet uns Inspiration für ein Leben im Einklang mit den Zyklen und Rhythmen der Natur und insbesondere als Wegweiser für ein gesundes und erfülltes Leben als Mensch.
Cécile – Ma Prem Lasya
Hallo, ich bin Cécile – Tänzerin aus Leidenschaft, Leiterin von Frauenkreisen, Tantrische Begleiterin und Heilstein-Beraterin. Schon als Kind habe ich in der Bewegung zur Musik eine ganz besondere Freiheit erlebt – einen Ausdruck, der über Worte hinausgeht. Der Tanz schenkte mir einen Raum, in dem ich mich selbst entdecken und spüren konnte. Er war meine Sprache, wenn Worte nicht ausreichten, und öffnete mir Türen zu einer tieferen Verbindung mit mir selbst. Heute ist es mein Herzenswunsch, auch anderen Menschen diese Freiheit und Ausdruckskraft näherzubringen. Durch Tantra, Tanz und Bewegung möchte ich dir dabei helfen, in deine eigene Kraft zu finden und die eigene Seele zu befreien. Es erfüllt mich mit Freude, achtsame Räume für Frauen zu gestalten, in denen sie ihre innere Liebe und Schönheit entdecken können – für sich selbst und das Leben.
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Anmeldung unter:
janice.ayuryoni@gmail.com oder
+41775038210 (telegram & whatsapp)
Sei Teil dieses besonderen Kreises!
Wir freuen uns auf dich!
Janice & Cécile